Ищите

Метка: Дао

Собрание даосских мудростей»

Если не тревожишься о фаворе и унижении, то дерево печени успокаивается само. Если в движении и в покое сохраняешь почтительную восприимчивость, то огонь сердца уляжется сам. Если соблюдаешь меру в питье и еде, то почва селезенки не будет опустошаться. Если контролируешь дыхание и сберегаешь слова, то металл легких сам собой обретёт целостность. Если сохраняешь безмятежность духа и контролируешь желания, то вода почек не будет истощаться. «Собрание даосских мудростей»

Точка Тай Си – важнейшая точка ….

Точка Тай Си – важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме. Тай Си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании Тай Си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка. Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику – в точку Юн Цюань.

Движения магии: дух Тайцзи-цюаня

Тайцзи-цюань — это очень конкретный и осязаемый метод достижения гармонии внутри самого себя. Он придает смутным мечтаниям о лучшей жизни вполне конкретную форму. Боб Клейн В поиске чувственных переживаний человек становится телом. В поиске знаний он становится умом. В поиске Бога он становится Сердцем. В поиске Истины — Ничем. Муджи

 Клейн Боб «Движения магии: дух Тайцзи-цюаня»

Земля взывает к вам. У нее есть кое-что для вас. Это великое создание, на котором мы все живем, хочет дать вам свою энергию, чтобы сделать более сильной вашу жизнь. Западная культура опасается этого великого дара. Мы называем его гравитацией и относимся к ней как к силе, которая стремится притянуть нас к центру земли. Детей учат «стоять прямо», с выпяченной грудью и прогнутой спиной, чтобы нейтрализовать силу тяготения.

В «Трактате Желтого Императора Хуан-ди о внутреннем»

В древнем китайском медицинском «Трактате Желтого Императора Хуан-ди о внутреннем» сказано: «Три месяца весны имеют характеристики «появления и упорядочивания». В это время рождаются небо и земля, расцветают все сущности-объекты. Следует поздно ночью ложиться и на рассвете вставать, широкими шагами ходить по двору, с распущенными волосами двигаться плавно.

ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ В ШКОЛЕ ЧЖЭНЬ ДАО

Тайцзи-цюань (太極拳 – «кулак великого предела») — стиль ушу. Создателем Тайцзи-цюань считается даосский отшельник Чжан Саньфен (张三丰), живший в Уданских горах. Известно, что до того, как он создал Тайцзи-цюань, этот человек был Мастером шаолиньских боевых искусств, где основной акцент смещен на физическую силу.

Теория цигун-тренировки

  В практике цигун чрезвычайно важно понимать принцип любого действия. Принцип —это корень вашей практики, основа для достижения желаемого результата. Именно корень является источником жизни, тогда как ветви и цветы (результаты) дают лишь мимолетную красоту. Если корень сохранен, все остальное можно возродить. Если остались только ветви и цветы, они умрут очень быстро. Каждая форма практики цигун имеет свое особое назначение и теорию. Если вы их не знаете, у вас отсутствует корень (значение) практики. Таким образом, […]

Мудрость Дао: умеренность и радость.

Улыбаясь, избавляйтесь от стрессов Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней. Когда вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость. Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри […]

Путь.

Из беспристрастия проистекает объективность, из объективности — ясность.Из ясности — правильные поступки и понимание природы вещей. Белые облака проплывают высоко Сладкая роса выпадает на горе Сумеру Выпиваешь вино долголетия, кто находясь в безмятежности обретает знания? Кань-Вода и Ли-Огонь образуют пару и соединяются во дворце. Инь и Ян рождаются и переворачиваясь-возвращаясь восстанавливаются. Если Сердечная Природа (Син) установлена, то Ци сама циркулирует и возвращается восстанавливаясь. Чтобы откликаться и соответствовать вещам нужно не иметь заблуждений. Если нет заблуждений, […]

Следующая страница →