Собрание даосских мудростей»

Если не тревожишься о фаворе и унижении, то дерево печени успокаивается само. Если в движении и в покое сохраняешь почтительную восприимчивость, то огонь сердца уляжется сам. Если соблюдаешь меру в питье и еде, то почва[…]

Читать дальше …

Точка Тай Си – важнейшая точка ….

Точка Тай Си – важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме. Тай Си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливании Тай Си. Особенно люди со слабым здоровьем.[…]

Читать дальше …

Движения магии: дух Тайцзи-цюаня

Тайцзи-цюань — это очень конкретный и осязаемый метод достижения гармонии внутри самого себя. Он придает смутным мечтаниям о лучшей жизни вполне конкретную форму. Боб Клейн В поиске чувственных переживаний человек становится телом. В поиске знаний[…]

Читать дальше …

 Клейн Боб «Движения магии: дух Тайцзи-цюаня»

Земля взывает к вам. У нее есть кое-что для вас. Это великое создание, на котором мы все живем, хочет дать вам свою энергию, чтобы сделать более сильной вашу жизнь. Западная культура опасается этого великого дара.[…]

Читать дальше …

В «Трактате Желтого Императора Хуан-ди о внутреннем»

В древнем китайском медицинском «Трактате Желтого Императора Хуан-ди о внутреннем» сказано: «Три месяца весны имеют характеристики «появления и упорядочивания». В это время рождаются небо и земля, расцветают все сущности-объекты. Следует поздно ночью ложиться и на[…]

Читать дальше …

ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ В ШКОЛЕ ЧЖЭНЬ ДАО

Тайцзи-цюань (太極拳 – «кулак великого предела») — стиль ушу. Создателем Тайцзи-цюань считается даосский отшельник Чжан Саньфен (张三丰), живший в Уданских горах. Известно, что до того, как он создал Тайцзи-цюань, этот человек был Мастером шаолиньских боевых искусств, где[…]

Читать дальше …

Теория цигун-тренировки

  В практике цигун чрезвычайно важно понимать принцип любого действия. Принцип —это корень вашей практики, основа для достижения желаемого результата. Именно корень является источником жизни, тогда как ветви и цветы (результаты) дают лишь мимолетную красоту.[…]

Читать дальше …

Мудрость Дао: умеренность и радость.

Улыбаясь, избавляйтесь от стрессов Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней. Когда вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если[…]

Читать дальше …

Путь.

Из беспристрастия проистекает объективность, из объективности — ясность.Из ясности — правильные поступки и понимание природы вещей. Белые облака проплывают высоко Сладкая роса выпадает на горе Сумеру Выпиваешь вино долголетия, кто находясь в безмятежности обретает знания?[…]

Читать дальше …